Équilibre Professionnel
Qu'est-ce qui rend votre travail significatif et satisfaisant? Fais ce que tu aimes… aime ce que tu fais!
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Spécialement conçu mais aucunement limité aux travailleurs de la santé, enseignants et premiers intervenants qui se sentent dépassés, épuisés, surtout en ces temps de changement et d’incertitude.
Lorsque profession = vocation, il n’est pas toujours évident de développer les outils nécessaires pour non seulement garder le feu sacré mais aussi maintenir un équilibre de vie.
Prendre soin des autres
Votre vie professionnelle est basée sur le dévouement à prendre soin des autres… de les aider à traverser des moments difficiles ou de leur enseigner des compétences qui les aideront à faire face à ce que la vie leur réserve!
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Vous aidez les gens à traverser les moments difficiles parce que vous êtes infirmier(ière), médecin, préposé(e) aux bénéficiaires ou paramédic…
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Vous assurez notre sécurité à travers votre uniforme en tant que pompier, policier ou soldat...
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Vous écoutez, vous préparez les prochaines générations parce que vous avez choisi d’être professeur, enseignant, travailleur social ou coach…
Mais QUI prend soin de VOUS?!
Vous rappelez-vous POURQUOI vous avez choisi de faire ce métier, cette profession?
Comment arrivez-vous à rester dévoué, à maintenir un équilibre? Comment entretenez-vous ce feu sacré de vouloir aider, soutenir, soigner? En oubliant de prendre soin de vous, il y a de fortes chances que vous finissiez par vous questionner, plus particulièrement pour ces professions où il n’y a pas assez de reconnaissance et de remerciement !
Soyez satisfait de chaque pas que vous faites pour atteindre vos objectifs et ne vous arrêtez pas tant que vous n’êtes pas si fier de VOUS-MÊME que vous pouvez sentir que les éloges extérieurs ne sont qu’un bon BONUS.
Quel est le but?
Les gens qui sont fiers de leurs accomplissements et qui développent une forte estime de soi ont tendance à avoir une grande passion pour la vie, à se sentir satisfaits et reconnaissants, et sont en parfaite position pour motiver les autres.
Ce programme vous aidera à prévenir ou à revenir d’un burnout professionnel. Axé sur le retour aux sources tout en considérant le chemin déjà parcouru, vous arriverez à:
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Avoir un contrôle émotionnel et mental
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Vivre l’instant présent
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Élever votre estime de soi
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Recentrer votre énergie
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Améliorer votre qualité de vie
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Trouver l’équilibre
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Apprendre de nouvelles compétences de vie
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et bien plus encore…
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